Fasten – Das große Handbuch
Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten
von Jimmy Moore; Jason Fung
Das Fasten ist eine der ältesten und bewährtesten Naturheilmethoden. Auch die moderne Wissenschaft und Medizin haben den enormen gesundheitlichen Nutzen des zeitlich begrenzten Verzichts auf feste Nahrung erkannt. Fasten ist ein unglaublich effektiver und vielseitiger Ansatz, mit dem der Stoffwechsel normalisiert, das Abnehmen erleichtert und der Körper gereinigt werden kann. Fasten bewirkt aber noch viel mehr: Es verbessert sowohl die körperliche als auch geistige Leistungsfähigkeit und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Profitieren auch Sie von den positiven Effekten des Fastens! Der Diabetesspezialist Dr. Jason Fung und der international erfolgreiche Bestsellerautor Jimmy Moore vermitteln Ihnen alles, was Sie dafür wissen müssen. Welche Arten des Fastens gibt es und welche ist die richtige für Sie? Was sind die Vorteile von intermittierendem und ausgedehntem Fasten? Wie beginnen Sie mit dem Fasten und halten bis zum Ende durch? Welche Ernährung ist der beste Ausgleich zu den Fastenperioden? Dank der umfassenden Informationen, Tages- und Wochenpläne sowie leckeren Rezepte sind Sie bestens ausgestattet, um Ihre Fastenkur erfolgreich umzusetzen und sich dauerhaft gesünder zu fühlen.
Softcover
22.70 €
inkl. USt.
gebundener Verkaufspreis
Lieferbar
ISBN: 978-3-7423-0357-8
Verlag: riva (Hauptverlag)
Veröffentlicht: 28.12.2017
Seiten: 256 Seiten
Höhe: 24.00 cm
Breite: 19.00 cm
Sprache: Deutsch
Autorenporträt
Jimmy Moore hat es geschafft, mit einer ketogenen Diät über 80 Kilo abzunehmen und seinen Blutdruck sowie seinen Cholesterinspiegel zu senken. Für seinen erfolgreichen Podcast Livin‘ La Vida Low-Carb Show hat er über 900 Gesundheitsexperten interviewt. Er ist Autor der Bestseller Ketogene Ernährung für Einsteiger und Das Keto-Kochbuch, die beide im riva Verlag erschienen sind. Dr. Jason Fung hat an der Universität von Toronto Medizin studiert und sich an der Universität von Kalifornien in Los Angeles auf Nierenheilkunde spezialisiert. Er hat in Toronto das Intensive Dietary Management Program gegründet, das Patienten mit Typ-II-Diabetes und Übergewicht einzigartige Behandlungsmöglichkeiten bietet. Er lebt und praktiziert in Toronto.
Verschlagwortung
Hardcover; Softcover; Medizin; Gesundheit; Ratgeber; Diät; ERNÄHRUNG; Fasten; Abnehmen; Buch; Ratgeber/Gesundheit/Ernährung; GESUNDES ESSEN; Bücher; gesund; gesunde Ernährung; Diabetes; Übergewicht; Neuerscheinung; Schnell abnehmen; Körper entgiften; Adipositas; Stoffwechsel; Entschlacken; Entgiftung; Ernährungsumstellung; Basenfasten; Metabolismus; Gesunde Küche; Gesundheitsratgeber; Ratgeber Gesundheit; Gesundheitstipps; Insulin; Gesund abnehmen; ausgewogene Ernährung; Besser leben; ERNÄHRUNGSBERATUNG; langes Leben; Heilfasten; intermittierendes Fasten; gesunde Lebensmittel; KÖRPERFETT; gesund und fit; gesund werden; gesunde Rezepte; Hauptsache gesund; neuerscheinungen; Länger leben; Fastenkur; 40 Tage Fasten; fit bleiben; erfolgreich Abnehmen; Gesunde Lebensweise; entgiftungskur; Fett verbrennen; gesund bleiben; Saftfasten; fit werden; gesunde Nahrungsmittel; gesunde gerichte; entschlackungskur; gute Ernährung; Fastenwoche; richtige Ernährung; abnehmen leicht gemacht; Fastenwandern; gesund ernähren; Fastenplan; Rezepte gesunde Ernährung; Fit und gesund; Entgiftung des Körpers; gesunde Ernährung abnehmen; rezepte gesund; abnehmen tipps; gesund und aktiv; gesunde Ernährung Rezepte; Lebenstipps; richtig abnehmen; Gesunde Nahrung; effektiv abnehmen; fitter werden; wie ernähre ich mich gesund; alternierendes Fasten; Schlankheitsdiät; Entgiftung Körper; The Complete Guide to Fasting; gesund leben Tipps; ein langes Leben; fastenurlaub; Gesunder Körper; tipps fürs leben; gesund fasten; Wie neugeboren durch Fasten; schnelle gesunde gerichte; gesunde ernährung tipps; gesundheit ernährung; körper natürlich entgiften; natürlich entgiften; den körper entgiften; gesundes essen rezepte; gesunder ernährungsplan; was ist gesunde ernährung; fasten diät; gesundes essen zum abnehmen; darm entgiften; körper entschlacken; nieren entgiften; körper entgiften entschlacken; entschlackende lebensmittel; körper entgiften wie; besser gesund leben; ernährung gesund; entschlacken entgiften; wie entgifte ich meinen körper; entschlackungskur plan; entschlacken und entgiften; entgiftung darm; abnehmen entgiften; entschlacken anleitung; entschlacken wie; gesund sein; Fasten Rezepte; intervallfasten anleitung; fasten anleitung; fasten abnehmen; intermittierendes fasten plan; fasten gesund; intermittierendes fasten abnehmen; intermittierendes fasten ernährungsplan; abnehmen durch fasten; fasten und sport; gesundheit ratgeber; ratgeber gesund; was ist gesund; ernährungsplan gesund; intermittierendes fasten erfahrungen; heilfasten abnehmen; intermittierendes fasten 16 8 plan; fasten wie lange; einen tag fasten; ein tag fasten; gesund essen plan; lebe gesund; wie werde ich fit; gesund und leben; gesund & leben; gesundes leben führen; gesund fit; 3 tage fasten; 1 tag fasten; heilfasten anleitung; intervallfasten rezepte; darmsanierung anleitung; heilfasten plan; richtig fasten; darmreinigung anleitung; heilfasten zu hause; basenfasten anleitung; darm entschlacken; saftfasten plan; saftfasten rezepte; heilfasten anleitung 10 tage; fastenkur zu hause; heilfasten 3 tage; fasten aufbautage; heilfasten rezepte; heilfasten anleitung 3 tage; richtig essen nach dem fasten; darmsanierung zu hause anleitung; ist fasten gesund; heilfasten urlaub; heilfasten wie lange; leben lang; gesundheit ist das wichtigste; gesünder leben plan; leben blog; tipps für gesunde ernährung; Besondere Ernährung

Weitere Preisinformationen (nur teilweise für Österreich relevant)

Zuletzt aktuallisiert: 08.12.2018

riva

Aktiv Berechnet Provisorisch Land GLP/UVP Preisbeschreibung Preis Steuersatz 1 Nettoanteil 1 USt. 1 Steuersatz 2 Nettoanteil 2 USt. 2 Gültig von Gültig bis
Ja Nein Nein AT GLP
  • gebundener Verkaufspreis
22.70 EUR R (10.00 %) 0.00 0.00 0.00 0.00
Ja Nein Nein DE GLP
  • gebundener Verkaufspreis
22.00 EUR R (7.00 %) 0.00 0.00 0.00 0.00
Ja Ja Nein CH UVP
  • unverbindlicher Verkaufspreis
22.43 CHF R 0.00 0.00 0.00 0.00